Inspirerende vintertrening 2012 - Har du lagt en plan for hvordan du skal holde eller komme deg i form?

Det er smart å ha en realistisk plan for hva du har tenkt å gjennomføre når 2012 snart begynner. Vår erfaring, er at når man melder seg på en gruppeaktivitet over en gitt periode, er det lettere å "bryne" seg ut av sofaen, som nærmest kan virke som en magnet etter jobb, middag og når mørket har senket seg. Tro meg, når du først har kommet deg ut døra og du kjenner den friske luften i anskiktet og lungene, har du gjort mesteparten av jobben og jeg og våre instruktører tar nærmest over i det vi lager ulike økter fra gang til gang for å gi deg trening som du KJENNER gjør deg godt både fysisk og mentalt. Vi digger å inspirere folk i bedre form!

Vi gleder oss til et nytt år!
Husk at du kan være med på uforpliktende prøvetime!

VELKOMMEN!