Velkommen! Vi benytter naturen som helsestudio!
Er du blant dem som foretrekker å trene ute? Hos oss kan du trene alle kvaliteter man trener inne på et treningssenter - UTENDØRS! Mye bedre for kroppen og det mentale overskuddet!
Utetreningen foregår på Fossum i Bærum og Treningstilbudet varierer med årstidene!
Nå er VÅRENS timeplan her!
NYHET: Mitt Utestudio: et utendørs "treningsstudio" ved Østernvann!
Filosofien er enkel: Tren smart, kjenn forskjellen!
Å kunne inspirere og bidra til å bedre din helse og livskvalitet er min drivkraft. Som tidligere toppalpinist er jeg svært opptatt av effektivitet i treningen, men som fysioterapeut er det naturlig for meg å tenkte skadeforebygging og gjerne behandling om det er aktuelt.
Det er med stolthet at jeg tør påstå at treningsmiljøet hos oss er inkluderende og inspirerende hvilket er en viktig faktor for din treningsglede og forbedring av fysisk form!
Vi har utviklet Nordic Training - et helhetlig utendørs treningskonsept!
Dette er vårt populære treningstilbud vår, høst og senhøst. Jeg har samlet det beste fra to verdener i Nordic Training: idrettens prestasjonsfokus og helseperspektivets fokus om riktig og funkjonell belastning av kroppen. Dette har gitt og gir resultater hos den enkelte!
Vil DU bli utendørs treningsinstruktør?
Sjekk egen side for profesjonelle på Nordic Training og instruktørbrosjyre for mer informasjon!
Ønsker du et eget opplegg inn mot din bedrift?
Innen temaet trening, livsstil og helse kan jeg bidra med varierte opplegg. Les mer om ulike tiltak her.
Velkommen til å laste ned AnnieOne brosjyren!
Ta kontakt for en prat, et spørsmål eller et tilbud!
Tlf: 92 83 65 63
E-post: annie@annieone.no
Vil du motta NYHETSMAIL? Sendes ut med jevne mellomrom når vi nærmer oss ny treningssesong eller når jeg har noe på hjertet! Send meg en E-post
Velkommen også til å like AnnieOne på Facebook
